노후인맥1 노후 인맥 관리(사회적 지지망, 산책친구,정서적동반자) 은퇴 후 인간관계의 급격한 변화와 깨달음 은퇴를 앞두고 가장 크게 변한 것은 인간관계였습니다. 직장 생활 동안 우리는 술자리 중심의 관계를 유지해 왔지만, 은퇴 이후 남는 것은 공허함뿐이었습니다. 저 역시 일주일에 세 번 이상 술자리를 가졌고, 인맥이 곧 재산이라 굳게 믿었습니다. 하지만 다음 날 남는 것은 지독한 숙취와 피로였고, 대화 내용조차 기억나지 않는 날이 늘었습니다.그래서 저는 관계 정리를 결심했습니다. 술 약속을 줄이고 동네 공원 걷기 모임에 참여했습니다. 처음에는 어색했지만, 나란히 걷는 시간이 쌓이자 술자리보다 깊은 유대감이 생겼습니다. 같은 방향을 보며 걷다 보니 속 이야기가 자연스럽게 나왔고, 관계의 질이 달라졌습니다. 한국보건사회연구원에서도 중장년층의 사회적 관계가 건강 수명에 직접.. 2026. 4. 20. 이전 1 다음
